教你怎么用瘦腿精油瘦腿

 　　纤细的双腿是每个女性都想拥有的，美丽的外表会给你增添自信，让你从内向外散发美丽。很多人都用瘦腿精油来瘦腿，那么瘦腿精油怎么用呢?小编这就教你如何使用，才能拥有诱人美腿。

　　瘦腿精油怎么用?

　　瘦腿精油主要是通过促进血液循环，加快新陈代谢，消耗燃烧脂肪，从而达到减少脂肪的目的。在涂抹瘦腿精油的同时，搭配按摩手法，瘦腿的效果会更好。

　　瘦腿精油使用具体步骤

　　step1、先把两条腿洗干净;

　　step2、取适量精油在手上，然后搓开，搓到温热为止;

　　step3、涂抹在双腿上，之后再按摩。

　　按摩手法

　　step1、从下到上的方向按摩，先从脚踝开始，然后到小腿，大腿。在小腿肚的时候，双手捏着小腿肚，慢慢的向上滑动。大腿那也是一样。这样的方式持续15分钟即可。

　　step2、采用画圈的方式按摩，速度可以加快些。每条腿5分钟即可。

　　step3、大腿上的肉按照提推手法按摩，5分钟即可。

　　瘦腿精油的注意事项

　　1、瘦腿精油容易变质，因此在保存的时候要避光，防止空气、光线等侵袭;

　　2、按摩的力度不要太重，也不要太轻，适中即可。

　　女性在使用瘦腿精油的时候不要心急，得经过一段时间才能看到效果，平时也要注意多运动，合理饮食。

（责任编辑：张小凤）