减肥大全
怎么正确看待减肥广告
一天降一斤,你听说过减肥茶有这样的减肥功能吗?“只服用了一个星期,可是体重就轻了6斤”、“只服用了两个星期,体重就轻了15斤”,这是“瑞梦乌龙减肥茶”在广告中所引用的消费者的意见所做的减肥效果宣传。“瑞梦乌龙减肥茶”真的有这么神奇的功能吗?近年来,减肥成为一种时尚,减肥方式五花八门,时下最热门的莫过于减肥茶了。但是在市场上的减肥茶广告中存在这样那样的误区,严重误导消费者,而且减肥效果不明显、无效甚至还产生厌食症,导致健康水平下降。
5月21日,本报热线接到一位王女士的电话。王女士说她喝了两个多星期的瑞梦乌龙减肥茶,非但没有减肥,反倒还患上厌食症。王女士说,都怪自己“病急乱投医”,轻信广告,给自己的健康带来麻烦。
记者在近期的报纸上发现,瑞梦乌龙减肥茶在广告中明显存在误导消费者的宣传。和其它违规的减肥保健品一样,在广告中使用了绝对化的语言,如“半月瘦掉15斤”、“两星期腰围瘦掉3厘米”、“减肥能彻底进行了”等等,进行没有依据、不切实际的夸张。这对于那些急于减肥的消费者来说,这不啻是一种极大的诱惑。哪个想减肥的人不希望一天减一斤啊?可是可能吗?有关专家指出,“一天减一斤”这种说法,不但不科学,而且十分有害,绝对是误导消费者。
“瑞梦乌龙减肥茶”不仅宣传其有奇特的减肥效果,而且还说有独特的“排毒养颜”功效。但事实上,保健品的功能在国家卫生部的规定中有明确说明———只有22种,“排毒”功效只能用于药品范围内。“瑞梦乌龙减肥茶”不仅夸大其保健食品的功效,而且还夸大宣传保健品所不具有的药品功能———“排毒养颜”,保健食品宣扬“排毒”就是一种虚假广告,在误导消费者,违反了《保健食品管理办法》。
按照国家有关规定,食品及保健食品都不允许在广告中宣传疗效,更不允许宣传无毒副作用。而事实上,“瑞梦乌龙减肥茶”却大肆在广告中宣传其产品不含任何西药成分,没有任何毒副作用。“瑞梦乌龙减肥茶”等于是拿保健食品当药品来卖。
“瑞梦乌龙减肥茶”也采用一些保健品的宣传伎俩,对消费者进行虚假承诺,而实际上,他们所做的这些承诺能实现多少,不得而知。比如“减去脂肪和防止脂肪形成”、“不易反弹”,乍一看让人心动,实际上这种承诺是无法落实的,因为减肥前后的体重,反不反弹,有无效果,都没有权威部门能够给予确认。而且,他们大量组织一些所谓亲身体验过减肥效果的消费者的意见,拉大旗做虎皮,进行虚假宣传。之所以他们热衷于这些不切实际的宣传,也是利用消费者的消费心理。
此外,有些减肥茶则含有泻药成分,喝了之后会造成腹泻、脱水,表面上似乎有效,事实上也不正确。因为我们吃下的脂肪、淀粉、蛋白质等食物,都已经在胃及小肠内被消化吸收,转换产生热量,过多的则以脂肪形态储存;但是泻药只会在大肠作用、刺激排便,并无法消耗热量、减少脂肪,所以顶多是脱水减重,而不能减肥。尤其长期使用泻药,还可能造成电解质不平衡,因此绝对不能作为减肥食品。专家提醒:减肥的秘诀是合理的饮食加身体锻炼
有关专家指出,减肥者要慎重、科学减肥,增强运动、合理安排膳食、自我测试体重,树立防范意识,科学识别广告,不可偏信那些所谓不吃药、不手术、不节食、不运动、不反弹的违背客观规律的虚假广告。
减肥是一个复杂的系统工程,专家认为下面四点应得到特别重视,一是适量饮食,多吃蔬菜、水果、豆类食品;二是增加体力活动,多做家务、骑车上班等;三是学习一些营养知识;四是自己一旦形成一种良好的减肥方式,就要坚持下去。因此科学的减肥方法就是合理的饮食加身体锻炼。只要你坚持不懈,减肥必有成效。
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