明星减肥法靠谱吗？专家：须专业评估

贴耳减肥已经2周了，确实收到了效果，目前减少了5斤左右。很多朋友问具体是怎么做的，我就简单说一下：

只有第一个5天必须第一天喝水、第二天水果，其余的5天自由安排组合。

一共12次左右，也就是大概3个月时间算是一个疗程。以后杜绝暴饮暴食就可以了。

费用也不高的500以内搞定。

通过2周的实践，发现根本还是要控制饮食，以前吃的的确太多了，应酬、FB活动每次都是大吃猛吃，所以肉都扑出来了。以后打算多吃虾、鱼、牛肉等低脂荤菜，多做素食，保持健康体型呵呵。

恭喜一下自己，终于有点瘦啦……