洋葱瘦身 产后肥胖我不怕！

产后肥胖已经是一个很普遍的现象了，产后如何减肥瘦身更是妈咪们更加关注的问题了!营养专家说洋葱对于产后瘦身很有帮助!利用洋葱减肥是一个很好的减肥法，好处是简单、便宜，让你毋须严谨节食和运动也可自然地瘦下去。

营养功效：洋葱营养丰富，且气味辛辣。能刺激胃、肠及消化腺分泌，增进食欲，促进消化，且洋葱不含脂肪，其精油中含有可降低胆固醇的含硫化合物的混合物，可用于治疗消化不良、食欲不振、食积内停等症!

巧妙吃洋葱可以减肥，尤其是产后急求减肥的妈咪们可以试一下洋葱减肥方法。这样的效果是很不错的!有了减肥瘦身的食谱，妈咪们在配合上一些简单适中的减肥瘦身运动效果会更好哦!