?神经性耳鸣如何治？

神经性耳鸣是一种十分常见的疾病，神经性耳鸣是因为大脑神经所传递给耳朵的一种噪音，长期耳鸣会使人心烦意乱，还会使听力严重下降，同时也会引起一些其他并发症，对身体十分不好，神经性耳鸣可以通过一些食物或者药物进行治疗。

神经性耳鸣患者应注意以下事项：

要有乐观豁达的生活态度。一旦有耳鸣，不要过度紧张，在配合治疗的同时可培养一些兴趣来调整自己的生活节奏，分散自己对耳鸣的关注。

避免在高分贝的噪声环境下长时间逗留，但也不要处于过分安静的环境中，因为大部分耳鸣在寂静的环境中更明显。

如果环境特别安静以致耳鸣恼人，可适当制造一些音量适当的背景声音来分散注意力，如听听音乐、看看电视。

要避免或谨慎地使用耳毒性药物，少吸烟，少饮酒。

.生活作息要有规律，切记要保持充足的睡眠。因为失眠与耳鸣之间有密切的关系，耳鸣可以影响睡眠，而睡眠不足又会加重耳鸣，形成恶性循环。

耳鸣的原因较为复杂，病情的轻重与个人的心理状态有密切关系，一般比较顽固，有的持续几年，几十年。因此，在配合治疗过程中既要有恒心，也要有信心，要有长期治疗的心理准备

注意事项

温馨提示耳鸣严重不仅影响病人的听力，还会给病人带来极大的心理压力，影响人的精神生活，患有耳鸣应该及时的治疗，以免造成严重的危害。