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感冒出汗后可以洗澡的吗?
身体出汗后洗个澡让皮肤干净清爽是很多人都认为正常的做法,但是,关于患感冒的人出汗能不能洗澡却有两种截然不同的意见,一种认为可以洗,觉得洗澡能够帮助病情恢复;一种认为不可以洗,因为觉得感冒的人身体虚弱,洗澡对恢复健康不利。
感冒出汗后是可以洗澡的,关键是怎么洗。
感冒出汗后可以洗澡。感冒也叫急性上呼吸道感染,是包括鼻腔、咽或喉部急性炎症的总称。多数是由病毒感染引起,包括鼻病毒、腺病毒、流感和副流感病毒,另有20%~30%的上感由细菌引起。各种导致全身或呼吸道局部防御功能降低的原因,如受凉、淋雨、气候突变、过度疲劳等可使病毒或细菌迅速繁殖,从而诱发本病。由于鼻腔粘膜充血,可以表现为鼻塞,流涕等症状,需要多喝水,注意休息,增加营养,洗热水澡可以清洁皮肤,促进血液循环,有利于感冒的恢复
感冒后有出汗较多,这时也是因为身体虚的原因有关,那像这种情况下要洗澡到不要紧的。
意见建议:但要在洗澡时注意好水温就好的,并且也要对症应用感冒的药物治疗,然后可多喝水,饮食上要清淡些,不要吃刺激性大的食物是会比较好的,还有也要多注意休息才行
感冒出汗后洗澡需要注意的事项
感冒后,身体的抵抗力下降,洗澡后容易受凉,所以最好不要洗澡。
意见建议:如果感觉自身情况较好,家里的温度合适,也可以洗澡,但是一定要注意避免受凉。
感冒出汗多时,可以洗澡。但是要保证室温在20度以上,洗完后立即擦干,穿好衣服保暖,然后进被窝,喝一杯白开水,这样一点问题都没有。感冒并不是不能洗澡,而是洗澡不能受凉,那样容易加重感冒症状,或延长病程。洗澡其实是物理降温措施的一种,既可洗涤汗渍,又可保持皮肤清洁,同时物理降温,一举三得。需要注意的是,洗澡时间不要太长,防止虚脱。另外洗澡前喝一杯白开水,适当补充水分。
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