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如何去除生长纹?
来源:减肥咨询网
时间:2023-09-26 13:24:36
责编:专业减肥顾问
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在日常生活中很多人都遇到过生长纹的情况,生长纹是因为身体肾脏腺素分泌过于旺盛所造成的,当身体生长过快就会造成生长纹,出现生长纹会对形象造成一定的影响,生长纹的发生与身高和体重有很大关系,如果瘦的很快也会造成生长纹。
何为生长纹
生长纹,又称膨胀纹,是由于肾上腺分泌过盛,人体的肾上腺皮质能分泌一种糖皮质激素,此激素能将皮肤中的弹力纤维蛋白质分解成糖类,使弹性纤维发生变性;同时,还能抑制纤维母细胞的增生,从而导致皮肤弹性纤维发生断裂。当骨骼和肌肉及脂肪的体积增加过超过了皮肤的延长的速度,真皮的弹力纤维就会被拉断而形成纹路。
容易形成生长纹的人群
所谓的生长纹,并不是每个人都会有,这与体质,生长速度有关。此外,如果你在急速减肥的话。使身体来不及反应,也十分容易造成这种白色条纹。青春期男女、过胖的青少年容易产生生长纹,但是由于生长纹的形成也与体质有关,因此有些成年人也会产生。
生长纹好发部位
臀部、后腰部、大腿等部位会呈现数条不规则的条纹。
生长纹怎么去除
全身运动
正确的全身运动是预防生长纹的好方法。如跳操,可以充分摇晃每一寸肌肉,预防生长纹。但是注意在运动时不要穿着薄薄没有支撑力的三角款式内裤,否则不久后你的臀部就会因为弹性纤维组织松弛,支撑力不够而向地心看齐。
保证每日饮水量
水可以借排汗与排尿带走人体内产生的细胞废物,使微循环健康顺畅,以及淋巴排毒功能正常化。淋巴系统排毒功能若发生障碍,就会导致脂肪细胞增大,使局部发生肿胀,产生生长纹。
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