焦虑症眼皮跳是为什么？

焦虑症引起的眼皮跳，其实是生活中很多人会面对的现象，如果确实是焦虑症所造成，应该注重情绪的调节，缓解自己的焦虑和压力，还有常见的眼脸震颤，也会出现这种症状。

1、在生活中，人们有时都会碰到眼皮跳的情况。从医学的角度来讲，眼皮跳的学名是“眼睑震颤”，主要是因为眼睑内一条很薄的肌肉－眼轮匝肌反复收缩引起。偶尔的眼皮跳不是什么毛病，大多数会在短期内自行消失，与凶吉无关。但如果眼皮每天要跳上很多次，并且越来越频繁，很可能是某些疾病的信号，面肌痉挛就是其中一种。

2、面肌痉挛也称半脸抽搐症，表现一侧脸部肌肉阵发性，难以控制的异常抽搐，每次发作时间，数十秒到数分钟不等，发作停止期，轻症病人面部基本对称。每天可发作达数十次到数百次，甚至熟睡时面部仍有不停的抽搐发作。长期的痉挛抽搐会导致面部的变形扭曲，不仅有碍美观，使眼睛睁不开，眼睛（眼裂）变小，影响阅读看报、看电视；不敢过马路；开车时影响驾驶安全。患者还会感觉面部酸胀，发紧，失去了微笑的能力，严重影响患者的日常生活及社交，尤其是营销、教育、公职人员及学生。

3、专家指出，眼皮跳动分为生理性和病理性两种。生理性的眼皮跳动是一次性发作，而且时间很短，通常只是几秒钟，而且跳动程度也不严重，多数人自已感觉跳动明显，而旁人却看不出来。这类眼皮跳，多半是休息不够、用眼疲劳、精神紧张或是外界的一些刺激所致，并不影响健康，更与祸福无关，一般不需特殊处理。如果感觉跳动比较频繁可以闭上眼睛休息一会儿，或是用手指肚在眼睛周围轻轻按摩，或用温热毛巾敷眼，一般眼皮跳动就会自动消退。

4、　然而面肌痉挛的眼皮跳症状为病理性跳动。多发生在下眼皮，极少有双侧眼皮跳，或者两侧眼皮交替跳动的情况，其发作较频繁，而且持续时间长，跳动幅度大，眼皮肌肉抽动时会发现眼睛变小，无疲劳、紧张或刺激因素等诱发，且经过休息或自我调节后，仍持续发作3个月以上。在这种情况下，就要高度怀疑是面肌痉挛的早期表现，这需要到医院找专科医生当面诊断，有经验的专科医生能够判断出是生理性的眼皮跳，还是面肌痉挛的早期眼皮跳，或者是其他病症。