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最有效的艾灸方法有哪些
艾灸是祖国传统医学的一种,具有治疗疾病、调理身体的作用。艾灸的种类分为很多,有直接艾灸,间接艾灸,温针灸和艾卷炙。可根据不同的症状表现选择相应的艾灸的方法。促进血液循环,调理气血,助阳散寒等功效。在提高人体免疫力方面的效果也是不错的。
(一)、直接艾灸
将细艾绒捏成艾炷直接放在穴位上燃烧,温度可达达70℃。
方法:艾灸时,点燃的一端距离皮肤约3厘米,一般每穴灸10分钟左右,灸至皮肤温热发红,有温热感,而又不致产生灼痛和烧伤皮肤为宜。
(二)、间接艾灸
利用其他药物将艾炷和穴道隔开施灸,这样可以避免灸伤皮肤而致化脓,另外还可以借间隔物之药力和灸的特性发挥协同作用,取得更大的效果。
1、隔附子艾灸
以附子片或附子饼(将附子切细研末,以黄酒调和作饼,厚约0.5cm,直径约2cm)作间隔,上置艾炷灸之。
功效:由于附子辛温火热,有温肾补阳的作用,故用来治疗各种阳虚证,如阳萎、早泄以及外科疮疡窦道盲管,久不收口,或既不化脓又不消散的阴性虚性外证。
2、隔姜艾灸
取新鲜的老生姜,切成比一元硬币略厚的薄片置于选定的穴位上,上置艾炷,以火柴等从艾炷尖点燃
功效:生姜性温味辛,具有助阳散寒、温中止呕的作用。
3、隔蒜艾灸
用独头大蒜切成约0.5cm厚的薄片,中间用针穿刺数孔,放在穴位或肿块上(如未溃破化脓的脓头处),用艾炷灸之
功效:隔蒜灸有清热解毒,杀虫等作用。多用于痈、疽、疮、疖、疣及腹中积块等。近年来还用于肺结核等的辅助治疗。
2、大蒜液对皮肤有刺激性,灸后容易起泡,故应注意防护。
(三)、温针灸
针刺与艾灸结合应用的一种方法,适用于既需要留针而又适宜用艾灸的病症。
功效:有调和气血、温中散寒的作用。
方法:
1、将针刺入腧穴得气后并给予适当补泻手法而留针时,将纯净细软的艾绒捏在针尾上,或用艾条一段长约2厘米左右,插在针柄上,点燃施灸。
2、待艾绒或艾条烧完后除去灰烬,将针取出。
(四)、艾卷灸
艾卷有加中药的,有不加中药的。
艾卷灸主要分两大类,一类是实按温热灸法,资深针灸医生偏爱使用,另一类是悬起温和灸,最为常用灸法,一般有药无药之艾卷均能使用,比较方便易行。
方法:
由施灸者手持燃着艾卷垂直悬起,约离皮肤3~4厘米,直接照射在穴位上,使病人觉得温热舒服,或微有热痛感觉。
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