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火麻仁茶功效作用和食用方法是什么
火麻仁是一种中药,有治疗疾病和养生保健的功效,平时用火麻仁来泡茶喝,对心血管健康能够发挥很好的作用,另外能够促进肠胃黏膜刺激,导致分泌增加,这样就能达到很好的通便作用,还有很好的清除身体血液当中胆固醇的效果,火麻仁的吃法比较多,既可以泡茶喝,也可以熬粥,做成药酒来饮用。
1、对心血管系统的作用
大麻仁酊剂去酒精作成乳剂应用,麻醉猫十二指肠内给2g/kg,半小时后血压开始缓缓下降,2小时后约降至原水平一半左右,心率及呼吸未见显着变化。正常大鼠灌服2及10g/kg,血压亦有显着降低。高血压患者服5-6周,血压亦可降低,且无不良反应。国产火麻仁品种与印度产的相同,生理效用也相仿。
2、致泻
火麻仁能刺激肠粘膜,使分泌增加,蠕动加快,并减少大肠吸收水分,故有泻下作用。麻仁胶囊4、8g/kg和麻仁丸4g/kg灌胃,观察12小时,对小鼠均有通便作用,前者作用较强;麻仁胶囊(1:1,1:0.5)、麻仁丸(1:1)各0.1ml注入蟾蜍小肠段,90分钟的观察,均有增加肠内容物的作用。
3、对血清胆固醇的影响
实验取成年大白鼠20只,体重190-240g,雌雄各半,每组10只,雌雄各半,根据体重及血清胆固醇浓度分为随机对照组及实验组,对照组饲以高脂饲料,实验组在高脂饲料中加火麻仁干样品10%。结果表明,火麻仁有明显阻止大鼠血清胆固醇升高的作用,在实验期内,4星期的血清胆固醇水平比较稳定,第3、4星期显着低于对照组(P<0.05)。
食用方法
1、火麻仁熬粥
取火麻仁15克,紫苏10克,粳米适量,混合一起熬粥喝。
2、火麻仁茶
把火麻仁和芝麻炒黄,之后碾碎,然后用纱布把渣子过滤掉,只要粉末。之后用细布包起来放在开水中煮几分钟,最后放一点糖就可以喝了。
3、火麻仁酒
火麻仁二两,研磨碎,用用一斤米酒浸泡之后饮用。
4、炒吃
用少许油烹饪炒吃,是最健康的饮食方法。
以上就是火麻仁的功效与作用及食用方法。通过以上,我们可以了解到了火麻仁这种神奇的食物,也了解到了它食用方法。接下来的就是,自己充分发挥主观能动性,根据自己的爱好,做自己喜欢的食物吧!
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