有助于瘦脸的生活习惯

来源:减肥咨询网 时间:2023-10-09 10:03:31 责编:专业减肥顾问 人气:

  1.远离烟酒,烟酒会破坏维生素C,对皮肤弹性构成威胁;

  2.进食时慢慢咀嚼食物,以锻炼脸部肌肉;

  3.用温水冷水交替洗脸,来促进血液循环及新陈代谢;

  4.多喝咖啡以帮助排除多余水分;

  5.多吃薏仁,帮助身体水分的新陈代谢;

  6.改变高枕睡觉的习惯;

  7.太夸张或面无表情的讲话方式都需要改善;

  8.定期保养肌肤,防止皮肤因为失去弹性而松弛。

(责任编辑:实习刘素琼)