减肥大全
丰胸各种方法大集合
“丰胸达人”秘籍大整合
一、精油类:按摩用丰胸精油。
原理:非常多专业芳香疗法的介绍,对于想丰胸的你来说,想必已经很清楚了!
有效比例:较高
性价比:性价比高,投资在300-400元左右。
有无副作用:可能发生过敏
是否反弹:否
适应人群及最佳时机:过敏体质需要测试再用,用量和浓度需要控制。
使用方法:洗澡后按摩5-10分钟,避开生理期,在排卵期按摩效果更好。
建议组合方法:辅助天然葛根可以调理内在环境,效果更快。搭配减肥朔身精油可以达到完美体形。
操作简易程度:按照丰胸按摩图进行按摩,懒人务试。
使用过该方法的网友评论:我觉得用精油按摩丰胸效果不错而且无副作用。我曾经尝试过多种丰胸方法,比如丰乳霜、口服丰胸药等等结果都反弹了而且弄得胸部肌肉变得松软,好后悔。
二、激素类:口服避孕药妈富隆,ST葛根王、LF等。
原理:人工的雌激素类物质补充体内雌激素分泌不足,达到丰胸效果。
有效比例:长期服用有效
性价比:低
有无副作用:人工的雌二醇是会导致患癌风险,发胖。
是否反弹:停用易反弹,部分人群服用乳头发黑,黑色素沈浊导致。
适应人群及最佳时机:已婚有小孩妇女。
建议组合方法:不建议服用
操作简易程度:长期服用
使用过该方法的网友评论:妈富隆我吃过的,19.8元一盒,到处有卖。吃21天,停药2,3天之后会来月经,月经结束后开始服用下一盒。我当时是为了避孕才吃的,胸部的确是变大了很多,我原来是b,后来c都有点小,但是人也胖一点,痘痘也好了点。因为妈富隆含有雌激素。但是,任何雌激素类药品对身体都是有害的,会引发乳腺癌等疾病,妈富隆公司自己也承认,但它是提取自植物,副作用会小一些。不过,雌激素也会抑制一些病。此外,如果身体长期从外界摄取雌激素,自身产生雌激素的能力会下降,停药后,总之对身体肯定有害的。我吃了一段就停药了,停药后胸部就迅速变小了,月经也不正常了。现在正在恢复中。
三、保健类:天然葛根粉、葛根片、青木瓜。
(注:非胶囊包装,非药店出售)
原理:野葛根属于中国政府明令公布的药食两用安全植物。其罕见的植物性雌激素--高活性异黄酮能有效调理内分泌、滋养人身,平衡阴阳,协调脏腑,提高和恢复肌体自身的内源性雌激素的代谢能力。在达到养身保健、防病治病、并恢复健康的目的的同时,完全避免了服用人工合成雌激素、动物性雌激素(如鹿胎素、羊胎素)等外源性雌激素给人体带来的种种副作用。
有效比例:高,80%。
性价比:高,投资400-500元。对睡眠、皮肤、便秘都有所改善。
有无副作用:无
是否反弹:无
适应人群及最佳时机:18岁以上女性,孕妇除外。
建议组合方法:运动、食补、精油按摩!
操作简易程度:简单。
使用过该方法的网友评论:我觉得,不是所有的葛粉都能丰胸的,我第一次买的就不好,很便宜。可是,没效,后来我后换了大牌子-葛博士。效果很好,不但是丰胸,皮肤也变得很好了。我觉得国产的还可以,泰国的,我也试过,我觉得就是国产的,就贴个标签而已!
四、物理类:丰胸仪器,点穴。
原理:打通胸部血管,使血气畅通,和食补的原理相似。
有效比例:中等。
性价比:投资较大8000元。
有无副作用:无
是否反弹:部分反弹。
适应人群及最佳时机:有时间到美容院的小资,有局限性
建议组合方法:食补,必须有精油配合。
操作简易程度:在美容院当然舒适简单啦!
五、运动类:游泳,俯卧撑,仰卧起坐,爱抚。
原理:看到运动员和少妇就知道了
有效比例:高。
性价比:高,零投入!
有无副作用:爱抚切忌用力过大,组织损伤。
是否反弹:否
适应人群及最佳时机:任何人群,不分时间地点,嘻嘻!
建议组合方法:食补。
操作简易程度:简单易用。
使用过该方法的网友评论:明知道有效,就是难以坚持啊!
六、食疗类:甜酒冲蛋、鲫鱼汤、猪脚黄豆汤、富含胶原蛋白的食物等等。
原理:补充胶原蛋白,脂肪堆积达到丰胸目的。
有效比例:慢,部分有效。
性价比:高
有无副作用:无
是否反弹:否
适应人群及最佳时机:骨感女性有条件煲汤的环境。
建议组合方法:适合搭配运动和精油按摩!
操作简易程度:简单
使用过该方法的网友评论:调理血气,使用一些丰胸的食料可以迅速的补充胸部发育所需营养,一些药膳则可以打通胸部血管,使血气畅通。平时记得补钙。
Tips:平时一定要做运动,促进血液及微系统循环,加上运用中国古老的穴位胸部按摩法,使胸部的乳腺畅通,血液加快流动,打通阻塞的穴道,真正把营养输送到位。
(责任编辑:实习廖颖萍)
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