简单招式让你瘦出明星脸

来源:减肥咨询网 时间:2023-10-09 09:45:24 责编:专业减肥顾问 人气:

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  招式1:远离耐嚼食物+吃饭左右换着嚼

不要吃可以另下巴肌肉发达的食物,如口香糖、鱿鱼丝等。

吃饭时,尽量左右换着嚼,以防一边的肌肉过于发达。

招式2:面膜+按摩
  
化妆前15~20分左右必做的保湿过程-做一个集中保湿的面膜。

做完面膜后,再按摩眼、耳、脖子周围的穴位来疏通血液,消除浮肿。