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来源:减肥咨询网 时间:2023-09-26 13:47:38 责编:专业减肥顾问 人气:

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  1.菠萝具有蛋白质分解酵素,能分解鱼、肉,适合吃过大餐后食用。

2.陈皮帮助消化、排除胃气之外,还可减少腹部脂肪堆积。

3.腌渍类蔬菜植物性脂肪在制作过程被分解了,但水肿型肥胖者不能吃,以免体液滞留。