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早餐瘦身香蕉减肥食谱,主要有这几种做法,一起来了解一下
来源:减肥咨询网
时间:2023-09-25 14:47:54
责编:专业减肥顾问
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7月13日,国家卫生健康委召开新闻发布会,介绍儿童青少年近视防控、暑期学生健康有关情况。
中国疾控中心营养学首席专家赵文华在新闻发布会上介绍,我国6-17岁的儿童青少年超重肥胖率近20%,6岁以下儿童超重肥胖率超过10%,6岁以下儿童超重肥胖的问题,农村超过了城市。
青少年肥胖人群日益增多,青少年健康风险也有所增加。不少老一辈的人不理解,长得白白胖胖多好。其实,长得胖和肥胖并不一样。肥胖对青少年的健康很大危害,绝不可轻视。肥胖到一定程度,甚至还会发展为肥胖症。今天我们一起了解一下肥胖可能给青少年带来的危害。
肥胖可带来这三种健康风险
相较于成年人,肥胖可能会给青少年带来更多的危害。
第一,产生负面情绪
目前,社会还是普遍以瘦为美。无论是成年人还是青少年社会,这种观念始终占据着主流。肥胖的青少年更加容易因为自己的外貌形成产生自卑感,可能自我否定,产生沮丧、抑郁、焦虑的情绪,出现心理问题。如果不及时对这些不良情绪加以疏导,容易对青少年的心理健康产生不利的影响,甚至影响人格形成。
第二,影响身体正常生长发育
体内脂肪过度堆积,可能对青少年性早熟起到一定的推动作用。相较于正常体重的男性青少年,肥胖的男性青少年体内的血清性激素结合球蛋白和总睾酮素水平低,可能会影响精子质量。肥胖的女性青少年因雌激素水平增高,可能出现月经初潮提前。
第三,其他疾病
肥胖可影响身体各个系统的功能。举个简单的例子,当肥胖累及心血管系统,可导致心血管结构及功能改变,出现动脉粥样硬化、高血压等疾病。
如果初步判断为肥胖,建议及时前往医院进行相关检查,尽早控制体重,减少肥胖对身体健康的影响。
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