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只需5天 让你瘦10斤肉
来源：减肥咨询网
时间：2023-09-26 13:33:06
责编：专业减肥顾问
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第一、二天
早餐：半个烧饼夹里脊
上午：做一套简单的瑜伽瘦身操
午餐：半碗小米稀饭，一个烧饼
晚餐：半份西红柿炒蛋半个馒头
晚上：散步半小时
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