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少女时代Jessica丰胸秘籍 在暴力罗曼史中秀新娘事业线
少女时代jessica丰胸秘籍 在暴力罗曼史中秀新娘事业线
小编点评:在公开的剧照中Jessica身穿漂亮的的白色婚纱,流线的线条且展露她的性感事业线,展现出性感又优雅的姿态。腰部蝴蝶结的装饰增添了迷人的气质,性感S曲线让很多MM羡慕啊!
少女时代jessica丰胸秘籍 在暴力罗曼史中秀新娘事业线
Jessica认为光是有尺寸还不够
女人都想自已拥有丰满的胸部,不过Jessica认为光是尺寸还是不够的,拥有诱人的深深的事业线与梨子形状的乳房,这样才够诱惑。下面就跟着以下的方法来打造美胸吧!
少女时代jessica丰胸秘籍 在暴力罗曼史中秀新娘事业线
动作一、挤球操
1.坐在椅子上,踮起双脚跟,双臂弯曲于胸前,将一网球大小的球分别握于掌心,用力挤压小球。
2.一直保持挤压状态,向前慢慢伸展双臂,伸直后再收回双臂,放松一会。重复这个动作10次。
少女时代jessica丰胸秘籍 在暴力罗曼史中秀新娘事业线
动作二、向下俯卧撑
1.双手放开撑在地上,将双脚撑在一个长凳上,脚尖并拢勾住长凳的边缘
2.身体向下做垂直移动,移动的同时身体与双腿要保持挺直。直到手臂弯曲达到90度角,胸部触到地面。慢慢开始觉得有些吃力时,缓缓向反方向回到原位。
3.为以让保持胸部肌肉持续保持紧张状态时,在移动到最高点时不要完全挺直肘关节。
少女时代jessica丰胸秘籍 在暴力罗曼史中秀新娘事业线
黄豆花生丰胸
材料:花生100克、红枣去籽100克、黄豆100克。
做法:
1.将花生及黄豆连皮烘干后,磨成细粉,红枣切碎,将三者放在一起充分拌匀,加少量水。
2.将其揉成你喜欢的尺寸球体后,然后再压成小圆饼形状。
3.将烤箱预热10分钟,再以摄氏150度烘烤15分钟即可。
功效:美味可口的小点心,还能丰胸。
少女时代jessica丰胸秘籍 在暴力罗曼史中秀新娘事业线
自制精油丰胸
按摩能促进乳房健美。建议每天用温水洗澡后,将:玫瑰2滴+茴香4滴+天竺葵3滴+20ml甜杏仁或玫瑰2滴+依兰5滴+佛手柑3滴+20ml甜杏仁调好,用此精油来按摩自已的胸部。
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