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艾脐贴真的能减肥吗效果怎么样,艾脐贴真的能排湿气吗
来源:减肥咨询网
时间:2023-09-26 13:26:40
责编:专业减肥顾问
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艾脐贴是常见的一种用于中医理疗的敷贴,我最近感觉自己很没劲,可能是太胖了,想去做个理疗保健一下身体,有些中医理疗是有减肥作用的,请问艾脐贴真的能减肥吗效果怎么样?下面一起来看看吧!
艾脐贴真的能减肥吗效果怎么样
1有辅助减肥的作用,但是减肥的效果不会特别明显。
艾脐贴是用桂圆肉、花椒、艾绒等三种中药材加工制成的,三种中药材都是性质温和的,将这三者搭配制成敷贴,作用于肚脐,在肚脐的位置有一个穴位叫神阙穴,敷贴于此穴位有祛湿寒、强健体质、调理肠胃等功效,有利于身体健康,艾脐贴减肥的主要原因是调理身体,身体素质好了,代谢加强了,脂肪的消耗也会快一些。
小贴士
但是这种减肥治标不治本,效果也不会很好,想要减肥的话可以通过管住嘴和迈开腿来达到目的。
艾脐贴真的能排湿气吗
2有一定的功效。
艾脐贴用到的主要材料是桂圆肉、花椒、艾绒等,在功效上来说,艾脐贴有温中止痛、燥湿杀虫、温经止血、散寒止痛等功效,因此,湿气较重的人群日常是可以使用艾脐贴来帮助身体排出湿气的,不过,在使用艾脐贴之余,还可以通过食用红豆薏米水、泡脚、艾灸等促进身体排出湿气。
艾脐贴怎样知道排出湿气
31、肚脐
将艾脐贴贴在神阙穴上,如果身体里面有湿气,敷贴后会看的肚脐上出现一些液体,这个液体往往是以水为主,这样的表现就是排出湿气的一种体现。
2、小便
用艾脐贴贴神阙穴后,如果有一种想小便的感觉,也说明身体内有湿气排出。
3、大便
用艾脐贴贴神阙穴后,如果出现想大便的感觉也证明身体要排湿气了。
艾脐贴可以每天都贴吗
4建议不要每天贴。
艾脐贴里面使用的药材是桂圆肉、花椒、艾绒等,从中医的角度来说都是辛热燥热药物,如果天天将艾脐贴贴于神阙穴,身体里面可能会出现热气旺盛的现象,比如手足心热,心烦失眠,口干,口渴,小便黄等,不利于身体健康,因此建议需要使用艾脐贴的话可以隔三差五贴一次。
这样既能保证身体能很好的吸收艾脐贴中的药效成分,还能避免一些不良后果。
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