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足底按摩减肥法
运用足部保健推拿法，对肥胖症能起到一定的减肥作用。 1.肥胖症足部保健反射区：A.甲状腺，B.心脏，C.肾上腺，D.肾脏，E.横结肠。 2.操作：A.单食指握拳法.B.详情>>
更新时间:2023-10-05 17:20:47 -
做足底刮痧减肥需要注意的
足底刮痧注意1：暴露皮肤 一般情况下需将受术者袜子脱去，小腿部裤子向上卷起以暴露待施术的部位。但亦可隔着袜子和衬裤进行刮痧按摩，尤其是用刮痧按摩板进详情>>
更新时间:2023-10-05 17:19:16 -
为什么冬天减肥比较慢,冬天怎么减肥效果最好
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更新时间:2023-09-26 13:14:38 -
鸡胸脯肉减肥餐最简单的做法
目录：1. 烤鸡胸脯肉2. 清炒鸡胸脯肉3. 鸡胸脯肉沙拉4. 鸡胸脯肉汤 鸡胸脯肉减肥餐中见的食材之一，因为它富含蛋质，低低热量，有助于增加饱腹感，控制饮食量详情>>
更新时间:2023-09-25 14:20:26
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