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    更新时间:2023-09-26 13:26:30
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    主角达人：减肥网友　　减肥成果：3个月轻松减10斤　　减肥心得：OL减肥，要多注意生活细节！　　自诩“吃不胖”的我　　活了20多年，我一直没有过减肥的烦恼。我详情>>

    更新时间:2023-09-26 13:25:49
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    每个人的体质不同，所应用的减肥方法也就大有不同。认清自己体质酸碱性，减肥才有针对性。看看网友的真是减肥纪录吧。　　你属于酸性体质or碱性体质？　　这详情>>

    更新时间:2023-09-26 13:25:45
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    在人们眼中，营养科的医师们个个身材苗条，看起来比实际年龄年轻得多。传说在他们的心中有一张食物热量表，每天吃什么喝什么都经过严格的计算。眼看一年一度详情>>

    更新时间:2023-09-26 13:22:34
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    17岁的霍利·坦普尔定期自拍自己消瘦的样子（左图），经过和厌食症的抗争她现在很健康（右图）。　　当她瘦到6英石（约为38.1公斤）的时候，她已经到了快要住院的地步详情>>

    更新时间:2023-09-26 13:22:12
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    根据营养师指导，生食主义者Yulia Tarbath成功过了12天“香蕉岛”生活。随后，她通过视频向大家讲述了这段经历。在那12天里，她吃下的食物只有香蕉！！　　首先，详情>>

    更新时间:2023-09-26 13:19:38
  • 减肥食谱记录软件

    随着健康意识的不断提高，越来越多的人开始关注自己的体重和健康状况。而减肥食谱记录软件就成为了很多人的选择，它不仅可以帮助用户记录每日的饮食摄入情详情>>

    更新时间:2023-09-25 14:44:08
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    许多的上班族由于久坐的原因容易导致发胖，那么有什么有什么比较简单的方法能减肥呢？下面给大家介绍最有益于白领减肥的小窍门，供大家参考。　　1、 等公交详情>>

    更新时间:2023-09-26 13:26:58
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    好不容易瘦下来又马上复胖……这当然是想要避免的。这回要由拥有瘦了10kg经验的笔者来介绍最适合减肥的零食摄取方法。　　因为有压力就会造成复胖，所以详情>>

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    科学的轻断食不仅能够减肥，还能够排出体内的毒素，净化身体。那要怎样科学断食减肥呢？江苏凤凰科学技术出版社出版的《果蔬汁断食法》就介绍了通过果蔬汁来详情>>

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    更新时间:2023-09-25 15:10:23
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