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“大姨妈”驾到 可以跑步运动吗
月经期间可以跑步运动吗 一般可以跑步。如果身体能够承受，跑一跑没问题。当然，如果身体实在不舒服，比如一些有痛经问题的女生，连站都有问题，当然不能勉强详情>>
更新时间:2023-10-06 10:08:34 -
辣妈驾到！产后快速减肥告别臃肿身形
说起减肥，相信大家都知道这是个不容易的过程，对于明星来说，身材可是非常重要的，如何保持完美的身材需要付出极大的努力，今天，小编要和大家分享的是有关于颖儿详情>>
更新时间:2023-09-25 14:42:54 -
大姨妈驾到还能运动减肥吗？经期减肥方法
1.不宜做剧烈运动 是为了避免出血量过多，或者让子宫位置发生改变。女性在月经期间不能参加跳远、跳高、百米赛跑，也不能做俯卧撑、哑铃等这些需要增加详情>>
更新时间:2023-09-25 14:18:40
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