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饮食瘦身 调养至上
减肥重在坚持，但是方法也要用对，饮食对减肥有至关重要的作用，到底应该怎么调理饮食，才能让减肥的效果最好呢？今天我们就来为大家介绍一下！告别易胖体质，必须让详情>>
更新时间:2023-10-24 12:00:16 -
老年人肥胖症的饮食调养
肥胖症是指热量入超造成体内脂肪组织增多，使体重超过标准体重20％以上者，30岁以上体脂在体内所占比重增加，男性可超过体重的25％，女性可超过30％。肥胖症依原因不详情>>
更新时间:2023-09-26 13:55:51 -
肥胖儿的膳食调养方法
1． 限制高热量、高脂肪、高糖、高胆固醇食物（肥肉、动物内脏、油炸食品、奶油甜点、坚果类、冰淇淋、巧克力等）的摄入。可生食的食物尽量生食，这样热量低且详情>>
更新时间:2023-09-26 13:39:22 -
脾胃在夏季最遭殃！中医教你揉4处调养脾胃
冰淇淋吃得爽、清凉装穿得美、熬夜撸串豪饮……面对夏季的各种“诱惑”，身体却有点“吃不消”了：食欲大减，提不起精神，一系列问题接踵而来。中医认为，脾胃是详情>>
更新时间:2023-09-26 13:33:59 -
?女性阴虚体质的表现及调养方法是什么？
男性容易出现肾阴虚的问题，而女性容易出现阴虚的问题，当女性出现阴虚以后，常常就会变得性情比较急躁，容易心烦易怒，身体上也经常容易出虚汗，这些都是关于肾阴详情>>
更新时间:2023-09-26 13:32:54 -
?阴虚体质的表现及调养有哪些？
阴虚体质的表现，一般都是包括了很多种的，首先患者主要感觉到的就是经常会出现口渴的症状，会觉得喉咙比较干，而且容易出现失眠，在调理的方面可以多吃一些滋补详情>>
更新时间:2023-09-26 13:32:37 -
腰肌劳损如何调养？腰肌劳损应该这样做
在日常生活中腰肌劳损是一种常见性疾病，长期身体负荷或者是长期做重活长期久坐不动都会造成腰肌劳损的发生，出现腰肌劳损需要及时检查和治疗，在治疗的过程详情>>
更新时间:2023-09-26 13:21:57
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