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瘦不下来的5个原因 你有没有误入
你是否常常因体型肥胖、无法变瘦而苦恼？其实，无法变瘦不仅仅是体制的因素，还有可能是你在不知不觉中养成了一些不好的生活习惯。以下是近期日媒发布的无法详情>>
更新时间:2023-10-06 10:06:02 -
减肥误入禁区 让你越减越肥
饿着肚子去运动 如果是瑜伽、慢跑这类强度不是很大的运动，可以空腹时进行，这时身体内糖原的含量比较低，运动起来后会刺激身体调动更多的脂肪来供能，减脂详情>>
更新时间:2023-10-06 10:04:59 -
误入这些减肥误区 100%瘦不下来
误入这几个酸奶减肥法误区 100%瘦不下来 酸奶减肥法因为简单、易操作、瘦身效果显著，而成为时下最热减肥方法。酸奶是奶制品中营养价值颇高的饮品。详情>>
更新时间:2023-09-26 13:33:32
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