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消除腰腹赘肉 虾泥薯球
材料：青虾、土豆、糯米粉 调味料：盐、鸡粉、胡椒粉 做法： 1、土豆去皮切四块煮熟，放入保险袋中压成泥备用。 2、青虾去壳，去虾线洗净，用刀拍成散详情>>
更新时间:2023-09-26 13:55:32 -
7款低热量早餐推荐 上班族的简单瘦身餐
都说不吃早餐容易胖，不过OL们很难有时间认真的做顿早饭。煎饼、油条这些食物既容易胖又不健康。今天要介绍的这几款早餐都只需要5分钟就可以搞定，而且热详情>>
更新时间:2023-09-26 13:50:35
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