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冬瓜虾仁瘦身汤 排毒美容
冬瓜的瘦身原理 冬瓜具有较高的营养价值。每百克冬瓜肉中含蛋白质0.4克，碳水化合物2.4克，钙20毫克，磷12毫克，铁0.3毫克，还有多种维生素，特别是维生素C的含详情>>
更新时间:2023-10-09 09:45:09 -
减肥菜谱——萝卜虾仁豆腐汤
俗语说“十月萝卜小人参，家家药铺关大门”，可见萝卜的好处之大。虽然现在还没到农历十月，但数数日子也差不多，该是尝鲜的时候了。今天介绍的这道萝卜虾仁豆详情>>
更新时间:2023-09-26 13:55:42 -
夏季减肥食谱：滑蛋炒虾仁的做法
你是不是已经受够了外面的快餐了?想要自己动手下厨却不知道吃什么好?今天小编给大家分享2道食谱，不仅营养丰富，还能减肥哦，重点是做法还简单。 滑蛋炒详情>>
更新时间:2023-09-25 14:35:18 -
减肥食谱：青豆炒虾仁的做法
下面小编就来向大家介绍一下它的做法。 材料：基围虾（350克）、青豌豆（半碗）、鸡蛋（1个）、红菜椒（1只 调料：油（5汤匙）、料酒（1/3汤匙）、盐（2汤匙）、鸡粉（1/2汤匙）、详情>>
更新时间:2023-09-25 14:28:22 -
最糟糕的5种减肥法
以下是专家认为最糟糕的减肥法： 1、绝食或是低热量饮食法（素食法） 绝食一两天还无所谓，但是想通过绝食来减肥绝对是不可行的。如果身体摄入详情>>
更新时间:2023-09-26 13:47:29 -
励志！日本童星减肥成功 变身苗条帅哥
近年来逐渐淡出荧幕的日本童星细山贵领4日以“在校学生”的身份做客日本综艺节目《猜谜Q先生》。4年前胖乎乎的细山贵领变身“苗条的庆应大帅哥”，与以详情>>
更新时间:2023-09-26 13:23:52 -
山楂减肥 学习减肥的秘方
为了减肥，人们尝试过很多的减肥方法，其中，在众多的减肥方法中，有一种减肥方法是山楂减肥。那么，大家知道山楂减肥有效吗?下面我们将会与大家进行讨论山楂减详情>>
更新时间:2023-09-25 11:16:41 -
GI值
Gi值低的食物对减肥的意义较大，那是不是低GI的食物就可以任性吃呢？当然不是啦，GI值只是判断食物是否健康的关键指标，并非是绝对指标。另外还要看食物的营养详情>>
更新时间:2023-09-25 10:22:56
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