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前辈妈妈经验谈
产后肥胖是新妈妈们最害怕的事情,科学控制体重,可以帮助产妇减肥,恢复体形,击败生育肥胖。如果月子没有坐好,内分泌失调,身体的新陈代谢降低以后,会堆积出更多详情>>
更新时间:2023-09-26 13:37:55 -
白领女性运动减肥经验谈
时代变迁,白领丽人的定义不再是坐在空调房间里娇娇弱弱的小女人。健康,是一切事业的基础;运动,是健康美丽的前提,更是白领丽人的职业必修课。 一、运动详情>>
更新时间:2023-09-26 13:27:47 -
成功减肥者的八大经验谈
下面将与大家分享的是曾经减过肥并成功减肥的人。如果你正在为减肥而犯愁。那来看看她们的经验吧! 拒绝诱惑进行到底 1、拒绝诱惑进行到底:“我会详情>>
更新时间:2023-09-26 13:26:12 -
胖MM减掉46斤经验谈
一位胖MM经过努力终于减重46斤,在这里把减肥心得写出来与大家分享一下。 半年前我来这里的时候,我是那么的胖(身高:165,体重:150),腰围达到了2尺5、6寸,而详情>>
更新时间:2023-09-26 13:24:58 -
减肥经验谈 不拒绝美味是最简单的减肥方法
我成长的过程中,挑选食物从来不是我的强项。很长一段时间我都有情绪性暴饮暴食的问题,只要有美味摆在面前,我从不拒绝。 整个大学时期,我都在减肥,直到快详情>>
更新时间:2023-09-26 13:20:31 -
职业性肝血管肉瘤有什么症状?
职业性肝血管瘤的发生,对患者造成的影响也是比较大的,通常患者会表现出腹部不适,食欲差体重减轻等这些症状,还有的患者会出现脾肿大,或者是伴有全血细胞减少详情>>
更新时间:2023-09-26 13:23:46 -
不吃晚餐真的能减肥吗,不吃晚餐一个月能瘦几斤
【某妹子的留言】 “九姑娘,我减肥后特别想吃东西,特别是高热量的食物,怎么办哦?” 鉴于很多人都和九姑娘反应过类似这样的问题——所以今天我们就详情>>
更新时间:2023-09-26 13:13:40 -
夏季减肥吃什么好 瘦身必备的6种食物
冬瓜荷叶茶虽然在我们的生活中是很常见的,大多数的人对于冬瓜荷叶茶或多或少都是有一些了解的,并且在平时生活中适当的多喝一些冬瓜荷叶茶的话,对我们的身详情>>
更新时间:2023-09-26 13:12:18 -
下半身成肥胖重灾区 五套臀部操塑造性感翘臀
对于经常做办公室的白领来说下半身成为了肥胖的重灾区,特别是臀部真的很难减。这几套瘦臀运动,不妨下班后在家多做一做。1、针对臀部外侧仰卧曲膝,双手贴详情>>
更新时间:2023-09-25 16:11:14 -
警惕!减肥药9个恐怖后遗症
减肥药中最常见的主要应用三类药物,一类是食欲抑制剂,一类是加速代谢减少吸收剂,另一类是帮助消耗脂肪与热量的制剂。如果你觉得某些严重不良反应已经危及详情>>
更新时间:2023-09-25 15:10:49
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