栏目大全
-
压力大吃垃圾食品更容易变胖 减肥就要管住嘴巴
有一些人当感觉到压力大的时候就会通过吃很多的食物来释放压力，而这些食物大都是一些垃圾食品，因为垃圾食品具有很强的诱惑力，并且吃起来简单快速，而通常感详情>>
更新时间:2023-10-06 10:04:20 -
管住自己的嘴巴的小窍门
1、不要推迟吃饭时间 有些MM误以为忍着饥饿不吃，直到自己无法再忍时才吃饭是有利于减肥的。其实，这是大错特错的做法。当一个人真的饿到不行时，见到饭详情>>
更新时间:2023-09-26 13:31:07 -
明星减肥为什么那么快 管住自己你也能做到
跑步和有氧操哪个减肥效果好？生命在于运动，坚持运动可以让人体更加的健康，比如慢跑和健身操都是有分别的特性，也受各式各样的人的钟爱，如果是以便锻炼为目地详情>>
更新时间:2023-09-25 14:38:53 -
预防生育性肥胖要怎么做
一、产后42天内不要节食。无论是孕期还是产后，科学合理的饮食习惯是至关重要的。 饮食原则应该是平衡膳食，要避免高脂肪、高热量的食物，既要保证胎儿和孕详情>>
更新时间:2023-09-26 13:40:33 -
听专家说产妇怎样健康减肥
顺利地生下宝宝是令妈咪再喜悦不过的事，除了开始忙于照顾宝宝，妈咪们最关心的就是身材是否恢复。可是产后，不能再用以前年轻时不健康的「快速减重法」，以前详情>>
更新时间:2023-09-26 13:39:41 -
防止儿童肥胖的对策有哪些
五大对策，防止儿童肥胖 ·父母、祖辈的意见要统一 首先，要争取所有家庭成员的支持，尤其是要“搞定”爷爷和奶奶。不然他们一心软，父母一边督促孩子减详情>>
更新时间:2023-09-26 13:38:22 -
儿童减肥有哪些“不宜”
不宜忽视孩子的感受 专家认为，孩子情感方面的问题会影响体重。就像很多成年人在感觉苦闷、压抑时会依靠食物来减轻压力一样，来自学业的压力、家庭关系详情>>
更新时间:2023-09-26 13:37:27 -
中老年人肥胖要如何调理
肥胖常常是老年人罹患心脑血管疾病及糖尿病的前奏，因此，老年人对肥胖切不可掉以轻心，应予以综合调理。 患有肥胖症的老人应在医生指导下，采取逐步降低热详情>>
更新时间:2023-09-26 13:37:10 -
吃什么容易生双胞胎，试试这样吃
双胞胎对于很多家庭来说是非常幸福的，很多人都想知道吃什么食物容易生双胞胎。双胞胎通过饮食并不是绝对的，只是说机率会相对大一点。孕妇在怀孕期间可以详情>>
更新时间:2023-09-26 13:37:04 -
职业女性要如何减肥
根据美国一个职业网站针对上班族所做的调查发现，在职场工作常常导致肥胖，特别是越努力工作的人，越容易发胖。美国的Careerbuilder.com职业网站针对1600名详情>>
更新时间:2023-09-26 13:36:45 -
大学减肥餐厅项目总结：让健康成为校园风景线
跑步怎么瘦腿不长肌肉？有很多的肥胖者想了解此问题。运动不仅可以让人变得更加的强壮，同时也可以帮助大家减肥，在日常生活中有很多的女性朋友都想要通过跑详情>>
更新时间:2023-09-25 14:49:58
最新文章
-
栏目ID=0的表不存在(操作类型=0)
推荐文章
-
栏目ID=0的表不存在(操作类型=2)
热门文章
-
栏目ID=0的表不存在(操作类型=1)
热门文章
-
栏目ID=0的表不存在(操作类型=1)