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秘制之清热瘦身汤
这种汤尤其适合肥胖美人儿饮用，清热去湿、减肥瘦身！材料：带皮冬瓜一斤、海带二两、陈皮一小块、瘦猪肉四两。 1.将冬瓜皮、带皮、切块，瘦猪肉切块。 详情>>
更新时间:2023-09-26 13:56:42 -
初夏5道苦味菜清热减肥
苦瓜 苦瓜为夏季食用佳品，营养丰富，主要含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素等营养成分。未熟嫩果作蔬菜，成熟果瓤可生食，既可凉拌，又可炒肉、烧鱼，清脆详情>>
更新时间:2023-09-26 13:46:30 -
冬季清热祛湿滋润汤有什么
很多人都知道，夏天的时候天气炎热，湿度比较大，容易导致湿气比较重，其实冬天的时候，也容易导致身体湿气较重的情况，这是因为冬天寒气比较大，我们身体容易受到寒详情>>
更新时间:2023-09-26 13:19:41 -
清热祛湿茶配方中药有哪些
有些中药配方具有很好的健脾祛湿的作用，可以在天气比较炎热湿度比较大的时候来进行调养身体，具有很好的健脾祛湿的效果，还有很好的清热解毒的作用，比较常见详情>>
更新时间:2023-09-26 13:19:40 -
清热中成药有哪些类型呢？
中成药是一种以中药为主的方剂，这是中医几千年总结的成果，各种疾病都有不同的中成药，例如，身体火旺时可以服用清热中成药来降火，效果非常的不错。而清热中成详情>>
更新时间:2023-09-26 13:15:53 -
湿热体质减肥食谱：清热去湿，健康瘦身
目录预览：一、清淡饮食二、多喝水三、少食多餐四、适当运动五、注意休息一、清淡饮食 湿热体质的人需要避免食用过多的油腻、辛辣、刺性食，如辣椒、椒详情>>
更新时间:2023-09-25 14:41:56 -
清热减脂的四款柚子减肥食谱
金秋十月，正是柚子上市的季节。柚子清热化痰、健脾消食，还有瘦身的功效，还能预防反弹，喜欢吃柚子的MM赶快试试下面的柚子减肥食谱吧，既美味又瘦身哦。 饭详情>>
更新时间:2023-09-25 14:29:42 -
减肥最爱刮油食物 瘦身不可少
人体内的脂肪也分很多类型，包括浮脂、聚脂及赘脂等。它们能于人体“肆虐”，主要是由于体内某些内分泌不足。因此，减肥最根本的方法，就要从控制内分泌着手。详情>>
更新时间:2023-09-26 13:54:04 -
郑多燕产后减肥舞 两个招式有效燃脂
产后减肥是一件不容易的事情，很多产后妈妈试了很多方法，效果不是很明显。郑多燕产后减肥舞是产后减肥的有效方法，也是一种科学减脂减重的方法。下面是整理详情>>
更新时间:2023-09-25 14:38:14 -
4种最有效的腹部减肥运动
因为没有时间所以就不能减肥吗?别找借口了，只要想去做，时间根本不是问题。这次介绍一些一分钟以内的腹肌训练操。即使没有充裕的时间，一样可以练出马甲线详情>>
更新时间:2023-09-25 14:18:59
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