• 27岁女子节食5年不运动 肌肉大幅流失

    台湾一名27岁女子拼命减肥,不运动光靠节食瘦身,导致肌肉大幅流失,年纪轻轻就失能,无法提重物,连一层楼梯都爬不动,被搀扶坐轮椅送急诊,检查发现她的下肢肌肉量详情>>

    更新时间:2023-09-26 13:24:29
  • 怎么样才能减脂不减肌肉 肌肉为什么流失

    减肥最根本的目的就是瘦下来,可以最遗憾的莫过于辛苦努力的减掉了体重,但是体型却不好看,那么到底是哪里出了问题呢?  这是因为很多人看到体重轻下去了,其详情>>

    更新时间:2023-09-26 13:18:16
  • 瘦腰的最佳食物 吃出纤纤细腰

    纤纤细腰,可以吃出来吗?答案是肯定的。但我们开始注意自己的饮食习惯的时候,我们就已经在塑造自己的纤纤细腰了!下面就跟小编一起来看看那些瘦腰食物吧! 详情>>

    更新时间:2023-09-25 15:59:50
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