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能轻松瘦身的蔬菜瘦身汤大全
清爽瓜类汤 用大黄瓜、苦瓜或瓠瓜，加排骨熬煮，但不能加任何丸子类如贡丸、香菇丸等，因为丸子热量高又没有饱腹感，不利减重。 咖喱蔬菜汤 咖喱详情>>
更新时间:2023-10-09 09:43:37 -
瘦身佳品 冬瓜减肥汤大全
冬瓜能够养胃生津，清胃降火，使人饭量减少，从而达到减肥的效果。但冬瓜怎么吃减肥呢，冬瓜与其他瓜菜不同的是，冬瓜含的脂肪较少，含的钠很少，有利尿排湿的功效，是详情>>
更新时间:2023-09-26 13:55:53 -
靓汤里放冬瓜的减肥汤大全
>>>推荐：天后李孝利教你生菜减肥法 冬瓜海带汤： 冬瓜一斤、海带四块、陈皮二块、瘦肉半斤。 将冬瓜去皮然后洗净，海带浸水去泥后切断，然详情>>
更新时间:2023-09-26 13:47:20 -
能吃出魔鬼身材的瘦身汤大全
>>>推荐：专为懒人推荐的7日瘦身汤大全 1.荷叶冬瓜饮 冬瓜不仅味美价廉，还是减肥的圣品。中医指出，冬瓜养胃生津，清胃降火，能降低食量，有助于减肥。详情>>
更新时间:2023-09-26 13:47:17 -
专为懒人推荐的7日瘦身汤大全
>>>推荐：减肥时还能吃的零食大全 星期日：丝瓜发菜笋汤 早餐：1.蕃薯稀饭：蕃薯50克、胚芽米30克；2.萝卜干炒蛋：萝卜干20公克、蛋1个、油1茶匙；3.嫩豆详情>>
更新时间:2023-09-26 13:47:10 -
晚餐怎么减肥？ 6个妙招来助瘦
很多人减肥都是不吃晚餐，结果睡觉之前很饿，忍不住又是大吃一顿，这样不但不能瘦身，还会增肥。下面小编教你吃晚餐也能瘦身的妙招，想减肥的MM赶紧看看吧。 详情>>
更新时间:2023-09-26 13:48:20 -
5天纤体减肥食谱 一周甩8斤赘肉
周一 芹菜二米粥 材料：芹菜100克、大米100克、小米100克。 做法： 1.将芹菜洗净，切成小段;大米、小米淘洗干净。 2.锅上火，加适量清水，放入大米详情>>
更新时间:2023-09-25 14:29:47
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