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瘦身须有度 有氧运动也不能过量
近年来，欧美掀起了一股“有氧运动舞蹈”热，在城市的各个体育馆或俱乐部纷纷办起了有教练指导的训练室，男女老少伴着节奏强烈的旋律狂热地舞起来。正当人们详情>>
更新时间:2023-10-05 17:25:35 -
减肥需有度 过度减肥或带来致命的危险
适当减肥对于很多人来说都是一件不错的事情，然而一旦减肥过度，就可能给身体带来致命的危害。专家表示，微胖才是最好的身材，过胖或过瘦都有损健康。 BMI详情>>
更新时间:2023-09-26 13:24:54 -
二胎妈妈必须要知道 ：孕前产后 减肥有度
摘要：二胎政策出台各大医院妇产科纷纷爆满，破除了种种障碍终于可以生二孩，无奈体重却成了部分高龄女性生二胎的障碍。 生二胎 减肥有详情>>
更新时间:2023-09-25 14:37:13 -
男人减肥也要健康有度
其实男性在中年阶段是很容易发福的，谁说减肥瘦身只是女性的事情，谁男士不需要减肥，肥胖严重的影响着身体的健康，所以减肥势在必得，减肥刻不容缓，所以广大男士详情>>
更新时间:2023-09-25 14:26:14
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