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研究表明，减肥时进行自我暗示能够有效提高自制力。如果减肥期间抵抗不住美食诱惑，可以对自己说“坚持，你可以的”，这种自我暗示十分有效。 美国伊利诺伊详情>>
更新时间:2023-09-26 13:15:24 -
夏季瘦身 实用减肥窍门推荐
现在多数人都能明白如果过度的肥胖对于身体健康不利，因此适当的通过减肥来维持自身的身材是很有必要的。那么当夏季到来的时候，有什么比较好的减肥方法呢详情>>
更新时间:2023-09-26 13:26:34 -
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柠檬是一种常见的水果，它通常被用来制作饮料、酱料以及糕点等美食。但你知道吗？柠檬还有一个神奇的功能，那就是减肥。柠檬中含有丰富的维生素C、柠檬酸以详情>>
更新时间:2023-09-25 14:50:28
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