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早春不减肥夏季徒伤悲 去除软塌塌的小肚腩
瘦肚子减肥食谱一：薏米芹菜粥原理：芹菜中富含有高纤维的养分，能够促进肠胃的蠕动，轻松将宿便排出体内。步骤：将芹菜洗净切成小段，同大米、薏米一起熬煮20--30详情>>
更新时间:2023-10-30 11:59:25 -
早春八款快速瘦腿食物 如何修炼纤细修长笔直双腿
早春八款快速瘦腿食物 如何修炼纤细修长笔直双腿瘦腿食物：番茄番茄的瘦身效果，小编想不需要多说了，番茄中所含的维生素A、C、B1、B2和胡萝卜素以及钙，都是详情>>
更新时间:2023-10-30 11:56:28 -
冬季食谱减肥瘦身 唤醒早春完美曲线
山楂消脂粥材料：糯米60克、山楂100克、冰糖。制作方法：1、首先将糯米洗净。2、然后把山楂洗净去核切片。3、接着把糯米放入水中煮20分钟。4、当糯米煮成详情>>
更新时间:2023-10-27 15:07:01 -
早春7个瘦腿小诀窍
第一大秘诀：干洗腿。 用两只手抱着一侧大腿，用力从大腿根部逐渐向下按摩，一路按摩到脚腕部，接着再从脚腕往上按摩十几遍，每天有时间就来做上几次，不仅能达详情>>
更新时间:2023-10-09 10:01:17 -
你家的宝宝需要减肥吗
儿童还处于发育的阶段，不能随便就去减肥，那么究竟孩子什么样的体重算是跨进了肥胖的门槛儿呢？ 肥胖让“三高”迫近儿童 陈青说，孩子容易发胖主要在三详情>>
更新时间:2023-09-26 13:35:48 -
用水充饥减肥不靠谱 小心越来越胖
很多人都知道喝水可以减肥，但是错误的喝水会造成身体的浮肿，不但没减肥，反而看起来更胖。那如何正确的喝水减肥呢，喝多少、怎么喝、“喝水减肥”对人体有害详情>>
更新时间:2023-09-26 13:34:25 -
不了解这5种食物 让你瘦的比别人慢
减肥是很多女性都关心的话题，就算你本身没有减肥的打算，但是你在对饮食上还是会比别人多加注意一些。比如会自觉的去关注一些食物的热量，对比各种食物的卡详情>>
更新时间:2023-09-26 13:17:02 -
常见减肥药物类别
减肥药的种类很多，按照其作用机制大致可以分为四类： （1）抑制食欲类药物，作用于中枢神经和外周神经，通过影响食欲来减少摄食量。（2）抑制肠道消化吸收类药物，主要详情>>
更新时间:2023-09-25 14:19:48
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