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生活中有哪些巧心思可以远离肥胖
办公室一族每天要坐9-11个小时工作,回到家中不是窝在沙发上看电视,就是继续坐在电脑前上网玩游戏。小肚腩就在这样的久坐中一天一天的“滋长”着。去年的详情>>
更新时间:2023-09-26 13:30:52 -
祛湿还在这样做?别费心思了
每年到了秋冬,明明很注重饮食的我,体重还是蹭蹭的长,尤其是腰部和腹部,真的属于喝水都会胖的那种,早晨和午休也总是睡不醒,更糟糕的是:对脸部和个人形象一直很详情>>
更新时间:2023-09-26 13:20:14 -
肥胖引起的并发症有哪些
肥胖引起的并发症有哪些?研究发现:裤带越长,寿命越短。腹大腰粗,早就被世界卫生组织指出,是高血压、冠心病、糖尿病的最危险的因素,只要男的腰围超过90厘米,女详情>>
更新时间:2023-09-26 13:26:59 -
减肥解惑:运动后体重为何增加
导读:你好不容易下定决心要运动减肥,可是努力了一段时间后,却发现自己的体重有增无减,这时候你是不是心慌意乱呢?是不是觉得非常奇怪,为什么自己的体重会增加详情>>
更新时间:2023-09-26 13:16:54 -
减肥食谱一日三餐夏季,已成功瘦身12斤
据说在十个减肥er当中,有11个都很在乎自己能不能每日一便...没办法,排除毒素,才能一身轻松嘛~ 可是我最近遇到了这么一个妹纸,吃的是减脂餐,可是吃了没到详情>>
更新时间:2023-09-25 14:47:52
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