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夏季减肥的9大低卡果蔬
低卡减肥食品1：苦瓜 卡路里含量：19大卡/100克 苦瓜绝对是夏季减肥食品的首选，它富含维生素C，且脂肪和糖的含量都非常低，非常适合减肥者食用。吃苦瓜之详情>>
更新时间:2023-10-09 09:43:53 -
9大低卡减肥食品 夏日轻松减肥
核心提示：在减肥期间，控制卡路里的摄入是非常关键的。那么，吃什么减肥最有效呢？今天，我们就给你推荐9种卡路里低的食物，告诉你哪些才是最理想的夏季减肥食品，详情>>
更新时间:2023-09-26 13:53:43 -
经期减肥要多吃的5大低卡水果
月经期减肥要多吃的5大低卡水果 1、苹果 生活中最常见的减肥水果：苹果。丰富的膳食纤维有助于我们肠胃的蠕动，肠胃蠕动加快了更有利于身体排毒。苹详情>>
更新时间:2023-09-25 14:29:36
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