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美女从63公斤减到45公斤，成功减肥只靠这10招！
日本姑娘“小丸子”在网上公开了自己的瘦身秘籍，从63公斤减到了45公斤。 她表示因为高中时期吃了太多的薯条和烤串，让她成为了小胖子。后来看见身边的详情>>
更新时间:2023-09-26 13:15:08 -
减肥食谱一周瘦10斤 只靠吃也能瘦
减肥一直是人们追求的美好愿望，但是很多人总是不知道该如何去减肥，甚至会采用一些不科学的方法来进行减肥，这样反而会对身体造成伤害。其实，只要合理搭配饮详情>>
更新时间:2023-09-25 14:22:38 -
宝宝怎么预防肥胖方法
近些年来，“小胖墩儿”越来越多，藕节胳膊、藕节腿，外加肚子几层肉，简直就是胖胖惹人爱的“米其林宝宝”！虽说胖娃娃会给可爱加分，可您知道吗？小时候胖了，长大以详情>>
更新时间:2023-09-26 13:33:27 -
怎么测定儿童皮下脂肪
判断儿童是否肥胖?有无营养不良?程度如何?通常需要测量皮下脂肪，这里介绍一种统一的测量方法。 测量皮下脂肪是使用0.1厘米刻度的精密小卡尺为量具，其详情>>
更新时间:2023-09-26 13:33:17 -
脚底按摩手法有哪些？
注意脚底按摩可以更好的帮助我们保健身体，改善和解决一些病痛，但是脚底按摩也要了解正确的手法，这样才可以发挥其功效，这个下文则是脚底按摩不同手法的各种详情>>
更新时间:2023-09-26 13:29:14 -
网友分享成功减肥40kg的方法
1、饮食饮食 先饮后食 在一本书里写道，饮食这两个字，是有它的奥秘的。先饮后食，除了现代人所说的，增添饱足感之外，更重要的是水分容易代谢消化，因此，饮食的详情>>
更新时间:2023-09-26 13:24:50 -
减肥到了“停滞期”？提高代谢的轻断食减肥餐，或能助你一臂之力
9月14日，国家卫健委召开例行新闻发布会，介绍健康中国行动合理膳食行动的进展成效。健康中国行动合理膳食行动工作组副组长、国家卫生健康委食品司司长刘详情>>
更新时间:2023-09-25 14:53:00 -
减肥餐品牌费用包括什么
跳绳和慢跑哪个更伤膝盖？有很多人都知道，跳绳和慢跑都是非常不错的运动方式，而这些运动多多少少都可能会给膝盖带来一些危害，尤其对于身体比较胖的人来说，一详情>>
更新时间:2023-09-25 14:50:20
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