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胖子都喜欢做这几件事 不想再胖下去要改
生活中有很多的胖子，大部分胖子之所以变胖了，与自己日常的行为有很大的关系。如果不及时纠正错误的行为，只会让自己越来越胖，最终被肥胖症盯上，进而被各种疾详情>>
更新时间:2023-10-06 10:19:18 -
用减肥霜一定要了解的几件事
减肥霜对人体局部减肥确实能起到一定的效果，但是减肥霜毕竟属于外敷类药品，也算是药，是药，使用的时候都需要特别注意。如果你一定要用减肥霜，以下这五大事项详情>>
更新时间:2023-09-25 15:09:58 -
先吃主食有利于消化
现下人们就餐有个习惯，先吃菜后吃主食，其实，这样不仅仅不利于营养均衡，还影响胃肠的消化功能。要想吃得健康，控制食量，一定要重视主食，主食是种“天然消化药”详情>>
更新时间:2023-09-26 13:54:35 -
怎样辨别湿疹？中医方法是这样！
湿疹是一种很常见的皮肤疾病，这种疾病最常见的症状是出现丘疹以及小水泡等等，因为别的一些皮肤疾病也会出现这种症状，所以很多人经常会把湿疹疾病判断错误详情>>
更新时间:2023-09-26 13:32:49 -
儿童怎么选择时机减肥
儿童肥胖容易患上成人病，如糖尿病、高血压、高血脂症、肾病等，并且也容易造成心理问题，如自卑、自闭。儿童肥胖时光一般在6岁，所以儿童减肥的时光也应该在6详情>>
更新时间:2023-09-26 13:32:46 -
节食也瘦不了的9大原因
一、五大原因，让节食也瘦不下来 1、对于大部分人来说，节食是非常难坚持下去的 节食，无论怎样的减肥食谱，都意味着你需要在长时间里，改变自己原来的饮详情>>
更新时间:2023-09-26 13:32:27 -
让你腰围瘦一圈的10个方法
1.把赘肉跳出去 所有形式节奏强烈的舞蹈都是燃烧脂肪和卡路里的好办法——一小时可以烧掉400卡路里——跳舞同时也是让腰变细的健身强法。莎莎，标准详情>>
更新时间:2023-09-26 13:31:55 -
男人健身减肥方法大全
现在的男人也越来越重视自己的身材，减肥已经不是女生的专利，我们经常能听到身边的男士抱怨自己太胖，甚至能看到一些被肥胖困扰的男生朋友向女生一样每天只详情>>
更新时间:2023-09-26 13:31:39 -
儿童减肥怎样效果最好
肥胖会给儿童造成很大的伤害，肥胖儿童过早地出现许多诱发心血管病的危险因素，同时糖尿病、冠心病、脂肪肝等发病率明显高于正常儿童，这些都会直接影响到他详情>>
更新时间:2023-09-26 13:31:25 -
肥胖都是吃出来的 减肥期间不能碰的食物
人生离不开美食，可是对于想要减肥的人来说，有些美食就需要忌口了，因为胖也是吃出来的。那么在减肥期间哪些食物是不宜吃的呢？减肥不宜吃的食物一般分为两类详情>>
更新时间:2023-09-26 13:31:10 -
益智仁的功效与作用有哪些
益智仁很多人不熟悉，这是一种中药材，益智仁在临床上应用比较常见，中药之所以受欢迎是因为副作用小，养生效果好。益智仁同样也是这样的。益智仁的药用功效和详情>>
更新时间:2023-09-26 13:31:06 -
水煮板栗要煮多久才熟,水煮板栗减肥可以吃吗
板栗的味道可口，很多人日常都喜欢吃板栗，我平时也很喜欢吃板栗，昨天在超市买了一些新鲜的板栗，晚上回家后放在厨房了，准备今天去煮来吃，请问水煮板栗要煮多久详情>>
更新时间:2023-09-26 13:27:22 -
患上肝血管瘤会引起肝占位吗？
肝血管瘤是一种良性肿瘤，但是我们都知道对于这些肿瘤的发生应该重视，科学的治疗已经应对，常会导致患者出现各种肠道不适症状，如恶心呕吐嗳气等问题，有的时候详情>>
更新时间:2023-09-26 13:23:58 -
2013年度减肥盘点：减肥健身新理念
又到了2013年的尽头，各种相亲、新闻、娱乐等栏目都做了各式各样的年度盘点和总结，当然对于“健康”这个老少皆宜的话题，我们也会充满好奇，相比起去年大热的详情>>
更新时间:2023-09-26 13:23:42 -
去黑眼圈最有效的方法有哪些？
黑眼圈很多时候是因为缺乏睡眠和休息所造成的，所以去除黑眼圈首先要注意的是保持充足的休息睡眠，在饮食上要加强营养的补充，如维他命，而且也可对黑眼圈部位详情>>
更新时间:2023-09-26 13:23:26 -
学瘦子这样吃 教你养成易瘦体质
有时候你是不是经常感慨，为什么喝凉水都胖？然后羡慕死那些胡吃海喝的瘦子，这到底是为什么？难道你天生就是个胖子吗？其实不然，下面就来跟小编一起一探究竟吧！ 详情>>
更新时间:2023-09-26 13:22:32 -
名模朱楠的减肥法 拥有不易胖体质
十年身材都没变？开玩笑的吧！这不是开玩笑，年龄越大，代谢减慢，体重就容易增加，即使这样，也依旧有人保持十年前的好身材。今天名模朱楠来分享自己十年如一日的身详情>>
更新时间:2023-09-26 13:22:23 -
醋泡葡萄干的功效与作用及食用方法,醋泡葡萄干真能减肥吗
葡萄干一般都是直接食用，其实也可以用来泡醋，那么醋泡葡萄干的功效与作用及食用方法是什么呢？ 醋泡葡萄干的功效与作用及食用方法1功效与作用1、美容养颜详情>>
更新时间:2023-09-26 13:22:12 -
半年瘦了70斤！达人饮食运动心得
这位减肥达人半年时间瘦下70斤！！曾经胖到160多斤，对人生几乎失望，终于还是通过自己的努力瘦到90多斤。今天她就和我们分享她减肥历程中的饮食和运动心得。详情>>
更新时间:2023-09-26 13:21:28 -
年后最佳减肥攻略 你不得不看的干货
今天就是元宵节了，过了元宵节年就过完了，每逢佳节胖三斤，那过年后你又胖了几斤呢?想要年后减肥就接着向下看： 肥胖成了我们既害怕又担忧的事情，肥胖给我详情>>
更新时间:2023-09-26 13:21:10 -
你是隐形的胖子吗 聊聊你的体脂率有多高
你是隐形的胖子吗？在生活中我们都习惯用体重来决定胖瘦，但是想要判断一个人是胖还是瘦其实最该看的是体脂率而不是体重，如果有的人肌肉比较发达，但是他体重详情>>
更新时间:2023-09-26 13:20:10 -
日本女星成功瘦身20公斤 网友：还是胖时比较好
据台湾媒体报道，1998年，反町隆史主演的《麻辣教师GTO》红极一时，饰演学生的日本女星希良梨也尝到走红滋味。她8年前来台发展演艺事业，隔年嫁给台湾的工作人详情>>
更新时间:2023-09-26 13:19:45 -
澳女子减肥66公斤成“网络红人”
澳大利亚珀斯一名女性7年内减肥66公斤，减重后她身材苗条热辣，其励志故事蹿红网络。 已经42岁的艾莉森·布劳恩用了7年时间减肥成功，并将自己苗条身材的详情>>
更新时间:2023-09-26 13:19:45 -
怎样健脾祛湿最有效呢?
健脾祛湿其实就是对身体的一种调理，器官的状态不佳，就会直接影响身体的精神和免疫机制。要想达到健脾祛湿的作用，可以用从饮食中下手，再结合适当的运动，即可详情>>
更新时间:2023-09-26 13:19:36 -
女人怎样选择适合自己的减肥茶
我们知道，喝茶具有燃烧脂肪、去腻、促消化等养生作用。那么，女性朋友喝什么茶，能达到减肥养生功效呢？下面为女性朋友盘点了最受青睐的5款减肥茶。 荷叶详情>>
更新时间:2023-09-26 13:19:00
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