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走罐的减肥原理是什么 走罐是如何来减肥的
走罐和拔罐一样都是可以减肥瘦身，但是在网上看见有人说走罐还可以塑形，所以看到塑形两个字肯定有很多人都心动了，那么走罐是如何进行减肥和塑形的呢，一起来详情>>
更新时间:2023-10-27 15:07:18 -
女性要如何来练出性感腹肌
和男性那种很壮的块状腹肌不一样，性感的女性腹肌应该是川字腹肌，有点若隐若现的感觉，因而在锻炼方法上，“增”肌肉和“减”脂肪缺一不可。女性保持20%左右详情>>
更新时间:2023-10-09 10:09:51 -
隐形油脂摄入过多 肥胖者如何来控制身材
食用油、脂肪、油炸食品、烧烤肉串……美味诱惑难以抵挡，高血压、糖尿病、肥胖患者该如何控油呢? 如果油摄入量长期超过25g，不仅会导致体重增加，而且会详情>>
更新时间:2023-09-26 13:36:40 -
秋季到了要如何来保持好身材
立秋已经来了，虽然还有夏季的余温，但天气逐渐转凉，这可能是一年当中我们身材最好的时候!一旦到了秋天和冬天，不可避免的肚子上要长出一些肥肉。这是因为温详情>>
更新时间:2023-09-26 13:31:12 -
男性上班族要如何来避免肥胖
上班族每天坐着对着电脑总是发胖的高危人群，实际上要控制发胖或减肥其实就是改变一下你的运动和饮食习惯。现在无论你从事什么工作，你仍然会有消耗热量的详情>>
更新时间:2023-09-26 13:30:49
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