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主妇如何利用家务减肥
在日常生活中，零碎、轻微的运动照样能达到明显的健身之效。如做家务、种花、逛街、购物、散步只要多动，累积起来好处自然。如果结合生活中的种种动作去进详情>>
更新时间:2023-09-26 13:30:31 -
主妇如何利用做家务减肥
如果你是一个家庭妇女，那么以下的家务活动减肥法一定会对你有所帮助： 1.为了使你整天有精神，每天早上醒来时可在床上做一些轻微的运动。刚睡醒时，把身体详情>>
更新时间:2023-09-26 13:30:15 -
日本主妇奈奈分享减肥经验
日本人气部落客主妇奈奈曾经是一个胖到撑破牛仔裤的胖子，如今她身上已经没有了任何赘肉，身材曲线紧致结实令人赞叹。究竟她是怎么做到的？奈奈说只要改变不详情>>
更新时间:2023-09-26 13:24:01 -
美国胖主妇逆袭成健身教练 分享减肥方法
美国佛罗里达州34岁的家庭主妇蒂法妮?哈特菲尔德（Tiffany Hatfield）因不满自己196磅（约89公斤）的身材，用罐装豆子和水果、瓶装洗涤剂替代哑铃举重，最终逆袭成详情>>
更新时间:2023-09-26 13:17:48 -
产后科学减肥方法及食谱
控制热量 若还在哺乳期的妈妈，虽然心里想着减肥，但还要用母乳喂养宝宝，因此不能缺少各种营养素，也要摄取足够的热量才可以。减少不必要的高热量的摄取，比详情>>
更新时间:2023-09-26 13:20:32 -
人参副作用有哪些
人生是一种保健功效很好的中药材，适当的吃一些不但能够提高免疫力水平，还具有延年益寿的作用，但是在吃人参的时候也要注意一些事项，如果食用不当，对身体会造详情>>
更新时间:2023-09-26 13:20:02 -
抓住这些丰胸秘诀 让你狂涨cup
丰满的美胸是很多MM的梦想，好身材讲究的是凹凸有致，丰满合比例的胸部，是完美身材的关键，如果你还在担心着自己的胸围不够，那么就来看看小编分享的丰胸秘籍吧详情>>
更新时间:2023-09-25 15:59:15 -
黄瓜减肥法一周瘦20斤，详细黄瓜鸡蛋减肥食谱1至7天
能够拥有一个迷人性感的身材是每个女性的毕生追求，女性朋友不仅希然望自己有纤细的身材，更希望整体的身材展现出曲线美，所以能够锻炼出性感的臀部就很有必详情>>
更新时间:2023-09-25 14:54:21 -
产后容易陷入的减肥误区
除了开始忙于照顾宝宝，新妈妈们最关心的就是身材是否能很快恢复。但事实上，产后六个月才是新妈妈减肥的黄金期。新妈妈的新陈代谢率仍保持较高水平，而生活详情>>
更新时间:2023-09-25 14:25:18
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