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素食主义小心不育!
不可否认,多吃素食、蔬菜水果等富含纤维的食物,的确对减肥有帮助。不过,最近医学界对素食的研究证实,女性经常食素,会对体内激素分泌造成破坏性影响,严重的甚详情>>
更新时间:2023-10-05 17:18:07 -
男人减肚子 重点三顿饭
早餐绝对不节食 一定要吃饱 早晨为了赶着送孩子上学和自己上班,同时为了减肥,不少人选择放弃早餐。这是绝对错误的。每天早晨是人体脾胃功能启动的阶详情>>
更新时间:2023-09-26 13:41:10 -
4种维生素 女人美丽瘦身不可少
维生素A——令你明眸皓齿 维生素A的生理功能: 1、维持正常的视觉反应。 2、维持上皮组织的正常形态与功能。 3、维持正常的骨骼发育。 4详情>>
更新时间:2023-09-26 13:41:03 -
坚持腿部运动还你性感双腿
一、坚持做膝部运动 白领女士工作时间可抽空做屈膝运动,如下蹲运动,双腿并拢蹲下,起来。蹲下后要尽量用膝部关节发力托起身体,每次连续蹲30次,每天坚持做详情>>
更新时间:2023-09-26 13:40:44 -
儿童肥胖症有哪些特点
儿童肥胖症一般是指体内脂肪积聚过多,体重超过按身长计算的平均标准体重20%以上,是常见的营养性疾病之一,严重影响着儿童的健康成长。该病是由多种因素造详情>>
更新时间:2023-09-26 13:39:21
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