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适合洗澡中做的瑜伽减肥运动
如果洗澡中做瑜伽，因为暖和肌肉就活动的会更加自如。又因为水的浮力，所以在瑜伽的时候会感觉很轻松。所以非常推荐瑜伽初学者和那些常说自己身体硬不适合详情>>
更新时间:2023-09-25 14:18:56
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