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胖子减肥的误区 这3个不科学的方法别用
现在的人们都开始注重减肥，尤其是胖子们都加入了减肥的大军，一是为曼妙的身材，一是为了健康。于是，市场上各种减肥的方法和产品都琳琅满目，弄得胖子们也是眼详情>>
更新时间:2023-10-06 10:06:01 -
不科学的减肥方法有哪些
1、减得越多越好 有些减肥方法号称一个月减10多斤，在营养学上是不科学的，在正常的情况下，建议一个人每天减能量是500至700千卡，需要10至14天时间才能减详情>>
更新时间:2023-10-05 17:21:30 -
儿童不科学的减肥方法有哪些
儿童营养专家丁宗一教授：父母绝不能盲目给孩子“减肥”，如果方法不当，非但不能起到效果，更可怕的是会严重妨碍儿童的生长发育。 丁教授说：孩子长成小胖墩详情>>
更新时间:2023-09-26 13:37:59 -
水果减肥：光吃水果不科学
食用水果并不是越多越好 水果含有人体必需的各种营养物质，可以增进食欲，促进消化。如果合理食用、科学选择，水果还能帮助治疗多种疾病。 时下正是各详情>>
更新时间:2023-09-25 14:28:41 -
豆腐 豆腐减肥的三大优势
为何要以豆腐为减肥食谱主要食材?理由来自大豆含有各式各样且丰富的减肥美肤成分。日本豆腐协会将豆腐的美体功效解析为以下9点： 1.低卡路里; 2.详情>>
更新时间:2023-09-26 13:42:54 -
适合中老年减肥的玉米食谱
玉米田园杂蔬减肥食谱 玉米田园杂蔬材料：山药一段、莴笋一段、胡萝卜一根、青红椒各一个、煮熟的老玉米1个、盐1/2茶匙、蘑菇精1/4茶匙。 做法： 详情>>
更新时间:2023-09-26 13:40:26 -
早起这样做 让你一月瘦10斤
你对自己的身材满意吗?相信不需要什么问卷调查，很多人的答案都是不满意，的确，物质水平的提高让我们吃得越来越好，但是生活节奏的加快让我们动的也越来越少，详情>>
更新时间:2023-09-26 13:30:38 -
方式不对身材报废！胖子必知减肥指南
如今，减肥瘦身的方式多种多样，但如果方式不对，你前期投入的精力就完全报废了，与性感苗条的好身材相隔甚远。想要凹凸有致的玲珑身段，那就赶紧get窈窕女生必详情>>
更新时间:2023-09-26 13:21:36 -
一日三餐减肥餐怎么搭配公式
着人们生水平的提高，越来越多的人开始关注自己的身体健康和表，其中减肥成了很多人的首问题。其实，减肥并不是一件难事，只掌握正确的饮食搭配公式，就能轻松减详情>>
更新时间:2023-09-25 14:43:23 -
产后如何快速减肥，别问，问就是有问题
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更新时间:2023-09-25 14:40:45 -
分享减肥餐搭配实例
快速减肥是每个女孩儿的梦想，但这并不是简单地节食就可以做到的。减肥期间，我们的饮食一定要经过细心搭配，这样才能保证营养丰富。下面小编就为您透露一款详情>>
更新时间:2023-09-25 14:39:44 -
产后19天美女张柏芝劲减30斤!
>>>推荐：港台女星教你瘦身秘诀 按照中国人传统的做法，生完小孩的产妇最好在家休息30-40天后才出门。不过换成明星，这一时间就要大大提前了。5月12号才详情>>
更新时间:2023-09-25 14:23:23 -
加大减肥运动量，远离肥胖烦恼
说到减重这件事，大家想到的第一种方法一定是节食，但真正通过节食能够达到减重目的的人可以说少之又少，用身边的朋友举例，要么大家听说谁在减重，说着说着就没详情>>
更新时间:2023-09-25 14:22:20
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