栏目大全
-
换一种心情 让运动减肥也上瘾
当你面对望不到头的跑道,你是否觉得跑步很乏味?你是否情愿赖在温暖舒适的被窝里睡懒觉而不愿去晨跑?跑步机是否已成为你只愿远观,不愿近玩的地方?你真的对跑详情>>
更新时间:2023-09-26 13:35:45 -
越减越上瘾的健身减肥法
很多人提起减肥都会觉得漫长而且难熬,那是因为他们没有找对减肥的方法,因为有些好的减肥方法,是会越来越上瘾的。 1、学会奖赏自己 对:只要坚持健身1详情>>
更新时间:2023-09-26 13:29:08 -
男子为健康减肥 跑步上瘾成马拉松选手
英国人威伊因肥胖导致健康不良,于是下定决心跑步减肥,没想到跑出兴趣,成为英格兰马拉松国手。 据报道,当年33岁的威伊提早面临中年危机,除了朝九晚五的银详情>>
更新时间:2023-09-26 13:21:55 -
女孩迷恋超模身材 减肥上瘾似骷髅
患有厌食症的18岁少女克里斯蒂此前一直饱受厌食症的困扰,康复后向她的8000粉丝倡导一种健康的生活方式,帮助他人摆脱厌食症。 克里斯蒂的偶像是澳洲超详情>>
更新时间:2023-09-26 13:20:24 -
喝止咳水会上瘾吗
止咳水是否上瘾已经成为很多患者关心的话题。止咳水上瘾一旦被滥用,就很容易在心理和身体上对其依赖。但如果你根据医生的处方喝药,不滥用,不乱用,就不用担详情>>
更新时间:2023-09-26 13:19:17 -
冬季7日速瘦减肥汤食谱
“七日快速减肥法”中最重要的一点是要按照本文所介绍的配料煮出减肥汤。如果能严格按照所规定的方法进食,减肥者在七天之内可减重4-7公斤。如果七天之详情>>
更新时间:2023-09-26 13:44:45 -
怎样吃粽子不发胖?支招健康吃粽子
粽子的热量依其大小、内容不同有所差别 粽子的营养主要是以热量为主,其次为蛋白、脂肪与碳水化合膳食纤维;若以20岁成年男女一天所需的营养来说,粽子的详情>>
更新时间:2023-09-26 13:44:13 -
木耳紫菜减肥汤 一周瘦10斤
木耳紫菜减肥汤材料 100g紫菜、50g黑木耳、1个甜椒、适量葱、胡椒、盐 木耳紫菜减肥汤制法 1、先把干紫菜泡发,然后用清水洗去泥沙。 2、在详情>>
更新时间:2023-09-26 13:43:48 -
减肥8招 塑惹火身材穿比基尼
一、制定一个实际的目标 虽然四周的时间的确可以让你有所改变,但如果目标定得太不切实际这个计划就很容易失败。你应该专注的是在这段极短的时间里,如详情>>
更新时间:2023-09-26 13:27:31 -
三餐都吃低热量的食物为何还瘦不了
三餐都吃低热量食物,为何瘦不了?很多人都有这个疑问,那么下面就来看下营养师是怎么说的吧。 营养师找问题: 照理说,吃低热量食物应该会瘦下来,尤其是详情>>
更新时间:2023-09-26 13:20:53 -
减肥药勿滥用 对身体伤害大
吃药减肥是懒办法 专家强调:西药减肥药已经绝迹,减肥保健品需慎用 比恋爱中的女人更痴狂的,是为了身材罔顾一切的减肥者。 自上世纪80年代以来,“详情>>
更新时间:2023-09-26 13:19:23 -
必看:冬季如何快速甩脂瘦身?
冬季,是减肥最关键的季节,如果能在冬季控制好自己的体型,那么就不用担心来年的身材了,下面一起来看下冬季减肥妙招吧。 冬季怎么减肥最有效 一、冬天详情>>
更新时间:2023-09-25 15:36:42 -
吃减肥药肝脏坏死 一失足成千古恨
现在市面上有无数的减肥药,对肥胖人士的诱惑越来越多,越来越大,很多人轻信减肥药的“神奇效果”,在没有仔细核查过减肥药与自身体质是否相适应的情况下就贸详情>>
更新时间:2023-09-25 15:10:50
最新文章
-
栏目ID=0的表不存在(操作类型=0)
推荐文章
-
栏目ID=0的表不存在(操作类型=2)
热门文章
-
栏目ID=0的表不存在(操作类型=1)
热门文章
-
栏目ID=0的表不存在(操作类型=1)